Лучшие Фитнес Трекеры 2014 Года: ТОП 3

Лучшие Фитнес Трекеры 2014 Года: ТОП 3

Если вы хотите похудеть, увеличить физическую активность или просто улучшить общее состояние здоровья, то в этом вам может помочь персональный фитнес-трекер.

Он зафиксирует, какой объем физической нагрузки вы выполняете (или не выполняете) изо дня в день, неделя за неделей, заставит вас подниматься по лестнице (а не использовать лифт) или погулять подольше с собакой, пройдясь по своему району еще раз. По крайней мере, с ним вы начнете более внимательно относиться к уровню своей активности, а это уже огромный шаг вперед в плане ведения здорового образа жизни.

Устройства, которые сегодня предлагает рынок – не что иное, как более продвинутые родичи шагомеров прошлых лет. Они намного надежнее, точнее, и способны измерять не только количество пройденных шагов, но и многое другое. Вместе с соответствующим сетевым аккаунтом, мобильным приложением и некоторыми вспомогательными устройствами они дают лучшее представление о том, что же собственно составляет ваш образ жизни, включая данные о качестве сна, количестве потребленных калорий, частоте сердечных сокращений, артериальном давлении и пр.

Если вы ходите по магазинам в поисках фитнес-трекера, вы обнаружите, что данная категория прямо-таки изобилует выбором. Однако суть проблемы заключается в том, какой именно трекер вам подойдет.

Читайте также: Как Выбрать Умные-Часы в 2014 Году: 8 Советов

Вне зависимости от того, являются ли ваши планы в отношении поддержания здоровья скромными, или же вы собираетесь полностью преобразиться с помощью фитнес-трекера, это устройство может оказаться очень важным, ведь оно позволит понять, имеют ли смысл все ваши тренировки и привычки, вносят ли они вклад в ваше совершенствование.

Basis Carbon Steel Edition

Лучшие Фитнес Трекеры 2014 Года ТОП 3

$199.99

Любители техники и фитнеса, а также те, кто постоянно предпринимает прогулки на велосипеде, должны оценить Basis Carbon Steel Edition, поскольку на сегодняшний день это самый оригинальный фитнес-трекер, какой только может предложить рынок. Он автоматически определяет ваши передвижения (ходьба, бег, езда на велосипеде), измеряет количество пройденных шагов и сожженных калорий. Здесь есть и пульсометр, круглосуточно фиксирующий ваш сердечный ритм прямо через кожу. Кроме того Basis измеряет температуру тела, потоотделение и качество сна. Другим интересным моментом является то, что сетевой аккаунт, привязанный к трекеру, уделяет большое внимание вырабатыванию полезных привычек. Среди первоклассных трекеров, носимых на запястье, именно Basis является нашим «Выбором редакции».

Fitbit One

Лучшие Фитнес Трекеры 2014 Года ТОП 3

$99.99

Fitbit One – это супер-умный шагомер, который следит за тем, сколько шагов сделано, сколько лестниц пройдено, какое расстояние покрыто, сколько калорий сожжено. Вдобавок он оценивает качество сна. За свою точность, замечательный дисплей, прекрасный форм-фактор (удобно и незаметно крепится на переднюю планку бюстгальтера) он заслуживает звание «Выбор редакции» в категории фитнес-трекеров зажимного типа. Одной из его особенностей является функция «беззвучный будильник», благодаря которой Fitbit One разбудит вас вибрацией в установленное заранее время, не беспокоя того, кто спит рядом с вами. Технологии определения частоты сердечного ритма (подобно Basis) в нем нет, но и стоит этот трекер в два раза дешевле. В сетевой аккаунт на Fitbit.com можно добавлять дополнительные данные, касающиеся вашего тела и здоровья, такие как количество потребленной пищи и вес тела, а также показатели других видов деятельности, которые Fitbit не может отслеживать самостоятельно (к примеру, езда на велосипеде).

Fitbit Flex

Лучшие Фитнес Трекеры 2014 Года ТОП 3

$99.99

Fitbit Flex – это фитнес-трекер для запястья от Fitbit, цена которого чуть ниже, чем у вышеупомянутого Fitbit Force, и несмотря на то, что он не такой продвинутый, как его предшественник, это устройство все-таки достаточно дельное. Он очень похож на модель Force, но в нем нет OLED-дисплея, он не способен отслеживать передвижения по лестнице, а сам трекер может запросто выскочить из браслета, так что вам придется следить за тем, чтобы не потерять его. Преимущество съемного трекера, однако, заключается в том, что браслет при желании можно сменить на аналог другого цвета. Очень удобным является то, что устройство легко синхронизируется с компьютером, iPhone, или телефоном Android посредством беспроводной связи.

Полезными функциями являются отслеживание качества сна, и «беззвучный будильник». Fitbit имеет сетевую панель для обзора фитнес-активности (что мне очень нравится). Огромный плюс можно поставить за то, что трекеры этого производителя, как правило, совместимы со многими приложениями и сервисами.

Если понравилось - поделись!
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Nikolay Drozdev

Об авторе Nikolay Drozdev

Пожалуйста, не проходите МИМО: оставьте комментарий; поделитесь ссылкой с друзьями; поставьте лайк статье;